职场里的30条习惯

  一个好的习惯成就一个好的人生,久了习惯便成为了自然。
  1、不说不可能三个字
  2、凡事第一反应:找方法,而不是找借口
  3、遇到挫折对自己大声说:太棒了
  4、不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理
  5、凡事先订立目标,并且尽量制作梦想板
  6、凡事预先作计划,尽量前目标视觉化
  7、随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的小活
  8、守时、微笑
  9、写下来,不要太依靠脑袋记忆
  10、随时记录灵感
  11、把重要的观念、方法写下来,并贴起来,以随时提示自己
  12、走路比平时快30%。肢体语言健康有力、不懒散
  13、每天自我反省一次
  14、每天坚持运动一次
  15、在做重要事前听心跳1分钟
  16、用心倾听,不断打断对方说话
  17、说话时,声音有力。感觉自己声音似乎能产生感染力的磁场
  18、同理心。说话之前,先考虑一下对方的感觉
  19、每天有意识、真诚地赞美别人三次以上
  20、及时写感谢卡,哪怕是用便条写
  21、不用训斥、指责的口吻跟别人说话
  22、控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应
  23、每天多做一件“分外事”
  24、不管任何方面,每天必须至少做一次“进步一点点”
  25、每天提前15分钟上班,推迟30分钟下班
  26、每天在下班前10分钟的时间做一天的整理性工作
  27、节俭,定期存钱
  28、时常运用头脑风暴
  29、说话的时候记得常用“我们”开头
  30、恪守诚信,说到做到

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私密

从挫折和低谷中走出来

  职场里,不管是丧偶、生病这种坏事,还是结婚、升职一样的喜事,只要是生活中的改变,都能给人带来压力感,与身体疾病和精神疾病也有或多或少的联系。不少人都不喜欢改变,而情愿保持现状。但是,生活偏偏时时处处地发生着变化,面对现状,我们可以学会接受它、喜欢上它。
  如何面对人生的挫折和低谷?以下就是8个面对人生挫折和低谷的技巧:
  1. 先什么都别做。失业后回家的第一件事是做什么?上网投简历,还是借机休息一段时间?事实证明,面临意外时,先坐下来处理好自己的情绪,比立即"起来行"更有效。
  2. 保证日常生活规律。改变通常会打破熟悉的生活规律,让人的身心稳定失去根基。其实好好吃饭、收拾好房间,比废寝忘食地应对变化更有效率。
  3. 忽略心里的警报器。人的大脑中有一部分叫作"蜥蜴脑"(蜥蜴算是最早的陆地动物,对所有风吹草动都会立即发出"危险"警报)。这样原始的脑机制,在现代社会却会让人像无头苍蝇且易怒。所以,在面临改变心慌气短时,告诉自己"没那么严重"。
  4. 忘记自己的聪明才智。著名语言学家奥尔顿·贝克尔认为,聪明人(或者自以为聪明的人)往往更固执,这会让他更加南辕北辙。所以,面临变化,必须放低姿态、忘记经验,以新手的心态问一些天真的问题,考虑所有最不可能的可能性,认真倾听那些听起来荒谬的观点。
  5. 试试"恐慌"的滋味到底有多糟。有些人不知道自己真正想要什么,往往是因为他们总是避免改变。其实试试那些让你畏惧的事(比如主动登台表演),你会发现挨过最初的恐惧,背后还藏着大片的新世界!
  6. 质疑常识。前几年,每个人都说学个MBA满地都是工作;这几年,大家又都说MBA学位不值一钱。这告诉我们什么?在做重大决策时千万不要随大流。有时要躲开所谓的常识,才能找准适合自己的应对策略。
  7. 与不确定感和平共处。在开始人生新阶段的相当长时间里,不确定感会如影随形,你可能因此战战兢兢、莫名焦虑。告诉自己,不安不是因为你做错了什么,而是因为你正在学习新东西。
  8. 多说"真的吗?"。生活中的急转身还会招来来自周围的压力,特别是对那些自认为不太如意的人,你的升迁和进步让他们深受打击,于是会列出新环境中可能遇到的种种困难,看似关心实则想吓退你。这时说句"真的吗?"或"是吗?"与这些划清界限吧。

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私密

职场的生存法

  职场的生活太干燥无味,圈内竞争有太大,要在职场的好好的生存,该怎样?
  一、沟通篇Communication
  1、别担心沟通过度
  “每当你认为自己沟通过度时,你可能才刚刚开始。”
  全体员工大会、日常邮件、办公时间和场外工作团队的重要性。哪怕与你共同的都是些聪明过人的能人,你也得假设他们脑子里都有100件其他的事情要忙。“根本就没有过度沟通这回事儿。”
  2、分享所有,不隐瞒
  从信息的角度,我们赋予每个人平等的权利。在互联网时代,力量源于分享信息,而不是囤积它们。员工们希望被信任,而不是讨厌和惊讶。一个完全透明的政策可以满足他们的需求。
  3、惜字如金
  一个领导人的话应该是考虑周全而且精准的——你的一切言语都会被演绎。干脆、直接、聪明地选择每一个词语,沟通不是来自一封封长长的邮件,也不是我们脑子里冒出的每一个念头。
  4、把故事讲好
  好的领导都是好的老师。好的老师会讲好故事。从叙事中学习,想要当个好领导,你就把故事讲好、教好。这两者无法分割。
  5、停止说话,立马行动
  如果你永远都在忙着说话,那你就永远学不到东西。倾听让你变得更谦卑,更有直觉,更聪明。说话做不到以上任何一点,它只能让你沉迷在自己的腔调里无法自拔。太多人花了太多时间讲他们如何看待事物,而这时他们本可以去听听真正行家的观点。如果你必须开口说话,那么就问问题。人们能从你的问题里(而不是你的答案)学到更多,它可以引起他人思考,并和你共同探讨答案。
  6、但如果你知道答案.......
  有时候,你需要倾听;而有时候,你需要直言不讳。如果在一团疑问中,你早已知道答案,那么就大声说出来!其他言语都会浪费别人的时间。但有一点:用数据说话。用“我认为”赢不下来争论;你要说的是“让我证明给你看”。
  二、文化篇Culture
  7、别死认层级
  你不应该通过看一个公司的产品来获得企业的组织结构图。当你看到iPod时,你看不到苹果的组织结构;当你看到Kindle的时候,也读不懂Amazon的内部构造。一个优秀的领导会懂得甄选最优意见。
  8、避免唯命是从
  当有疑问或者遇到难题时,不要简单地接受大Boss的意见。头衔并不能说明问题。如果某人的经验之谈有价值,他就需要拿出有说服力的论据来。凭借有说服力的论点,不论职位高低,每个人都有同等的话语权。
  9、不要官僚主义
  组织里最重要的属性就是如何廓清障碍,这也是为什么Google没有总经理。总经理老是把自己的商业利益看得比公司利益还重要。这万万不可!
  10、拥挤其实是创新
  拥挤喧闹的工作环境会引燃更多的创意火花。办公室应该充满能量和互动,而不是条块分割和等级分化。
  11、战略和策略并举
  许多人不懂得战略和策略的区别,或者他们认为自己只需要其中一样,其实不然。一个成功的战略背后有许多个支撑它的成功策略。有的人长于战略,有的人则长于策略,所以我们需要团队协作。
  12、团队还是小的好
  小的团队就如小的家庭。在软件开发中,最糟糕的是项目组里人太多。把权力下放给小团队,他们通常能干出大事儿。一个虑事周全,全力以赴的小团体是不可小觑的,他们也许能改变世界。
  13、经常露面
  常常露个脸,适用于每个人,更适用于领导者。家庭办公是容易扩散的恶性肿瘤。所以,放弃它吧。
  14、坚持原创
  绝对不要抄袭你的竞争对手,他们的产品都糟透了,你应该做的更好点。
  15、别把希望当计划
  16、信任,但要核实
  信任,但要核实。这是一则俄罗斯谚语。它提醒大家要不断挖掘事实。大的机构或者团队经常回忽略小的细节,但一个合格的领导不会。领导最重要的工作就是评价和沟通。但这两者只有在有数据和真相做支撑时才奏效。
  17、价值大于成本
  道理很简单:在80%的收益上花80%的时间。更多的收益通常解决更多的问题。说起来轻松,做起来很难。因为如果你不加控制,剩余20%的收益不知道会占用多少时间。
  18、小心红眼病
  哪里有成功,哪里就有嫉妒。但你如果你用好谦卑这个武器,红眼人就不会对你的成就如此担惊受怕了。
  19、重组要果断
  如果要行重组之事,请速战速决,24小时解决一切问题。“如果三个人中的两个已经死了,保守秘密就不难了。”
  三、团队建设篇Team
  20、用心面试
  你不得不学如何面试——就像你学习其他技能一样。招聘是一个企业的灵魂。人们认为精致的午餐、信息、Espresso饮料和其他福利是吸引人的原因。但人们最主要的目的是跟牛逼的人一起工作。这是一种优秀品质的复合效应。好的员工不仅仅会组建一个好的企业,而且能吸引更多优秀的人才。
  21、团队招聘
  允许人力资源经理在最后时刻拍板再寻常不过。在Google,从不这样。招聘委员会负责面试新人;同样的,晋升则需要得到平级同事们的认可。
  22、热情是与生俱来的
  发明GoogleSky的是软件工程师,而不是航天员,他们不因为自己是优秀的工程师才去做这个好到爆的产品,他们这么做仅仅是因为他们爱航天。如果你有发自内心的热情的话,每个人都能感觉到,这是一种看得见、摸得着的能量,能让整个人发光发热。所以在招聘时,善于发现应聘者的热情,即使是别的方面的热情。一个人如果对什么都提不起兴趣,如何指望他能对工作保有热情?
  23、别请专才
  在科技界,不要成长为一个专才,因为工作会变,当下科技的脚步变化太快,专才会无所适从。正如爱因斯坦所说:变化是唯一不变的存在。
  24、放慢脚步
  不能因为急着招人,而降低了招聘的门槛。
  25、多元化是无价宝
  不同背景的人,对于世界有着不同的看法。这是无价之宝,这样的见解是教不会的。
  26、精挑细选
  不要把标准降低10%去招聘不合适的人,解雇他们比聘用他们难得多。
  27、生活本就不公平
  罗森堡说,“美国职业棒球联盟球员人均年收入300万美元,我想去打棒球,可惜我不够格。我愿花300万美元穿着巨人队的球衣才能穿过场地,而就连这也是痴心妄想,因为生活本来就不公平。这和管理团队一样,你不能在别人出岔子的时候还表扬他们‘干得漂亮’”——他警告不能像体育教练那样管理团队——每个人都能得一个无关紧要的鼓励奖。现实生活是优胜劣汰的,如果你想要看到人们的最佳表现,赏罚分明吧。
  28、仔细鉴别,挑出不靠谱的人
  挑出不靠谱的人,然后把他们请出去。有个很著名的坏鸡蛋理论:“你去参加一个聚会,餐盘里还剩下6块寿司,你朋友抢先一步,拿走5块。他不是什么好人。你看到一个人在餐厅打翻了东西,但只是敷衍得擦了擦。他也不是什么好人。远离这些人。”
  四、决策篇Decision
  29、从正确的目标开始
  聪明选择目标,目标驱动行为和冲突。保证你的目标正确,然后如果他们冲突,就去改变它们。
  30、共识不是意味着一致
  团队不是锁在房间里陪审团,直到他们达到一致的裁决。没有理由花无休止时间让每个人同意——有时你就是需要决定往前走.事实上,无异议的共识可能是危险的。如果每个人都略同,那么有人不思考。小组的动态性对成熟的决策至关重要。
  31、考虑客户
  如果你不知道要做什么时候,请从客户的角度的考虑。
  五、创新篇Innovation
  32、创新是不能被管理的
  很多公司喜欢微管理创新过程,但这是行不通的,创造力可以分配,可以规划,可以衡量,可以被鼓励和跟踪,但不能被支配。
  33、为了赢就必须做好失去的准备
  “一个领导者的工作不是为了防止风险,而是建立在发生故障时恢复的能力,”罗森伯格说。有好的和坏的失败。一个好失败是迅速发生,提供了大量的经验。一个坏的失败是经历很长的时间还学不到任何东西。领导不防止出现故障。他们阻止坏的失败。即使危机为某个目标服务。突然间,所有人不能认为一切理所当然。这才是让真正的改变成为可能。
  34、放下消灭的开关
  有时领导杀死的想法因为他们认为有一个更好的。但是有一种创新是在达尔文进化过程中淘汰不好的想法,要鼓励所有的人都做到最好。最后,最好的胜利而其他人会失败。爱迪生说,“为了一个伟大的想法,首先要拥有很多想法。”
  35、创造‘Yes’的文化
  你需要打造乐观和积极思考的环境。机构会生成对变化的抗体,这是为什么大公司停止创新,如果你是创新者,你就像病毒一样。抗体想要杀死你。
  这种情况下,好的领袖应该对新的idea说yes,去让公司远离惰性。悲观主义者不会改变世界的,还是要积极乐观。
  36、好的判断来自于经验
  让搞砸事情的人写事后总结,并发到整个团队,你可能认为这是一个可耻的体验。但是,我们一直把这些事都存档了。如果一个团队永远不会犯错,我会告诉你这个团队也从未做过任何创新。
  错误不应该捍卫或深埋。他们使你更聪明。如果你花时间去研究,你可以从错误中学习到更多。
  六、谦卑篇Humility
  37、学无止境
  你永远没有走出校门,你的教育也从未结束。一部分谦卑来源于你不知道到底你还有多少东西不知道。不停的学习能让你记住学习的艰难。由此可得:乐为人师,这样你可以学到更多。学编程、做网站、学一门新的语言,永远都不晚。
  38、成长吧
  谦卑与年龄成正相关,傲慢则恰恰相反。为什么?因为越成长,你越会发现做成一件事艰难。
  39、放权
  通过委任、授权、观察,你不断增加个人筹码。作为一个聪明的领导,你身边将围绕着优秀的人。你的员工需要知道他们在什么地方比你优秀,这会增强他们的信心。
  40、信守承诺
  一个好的领导要全心全意投入到团队的目标和愿景中。如果事实并非如此,人们都可以察觉到。聪明的人能嗅出虚伪的成份,所以出言要谨慎,将时间花在你所说的重要的事情上。企业文化都是自上而下形成的,而一旦定型,就很难改变。
  41、观察他们离开时的样子
  科技界是个很小的圈子。每个人的联系都日益紧密,你可能会频繁碰到老同事。观察他们离开时的样子,你可以从他们转身离开的姿态,更加清晰的认识他们。
  42、知道你并不是例外
  你会为自己打工么?如果不会,凭什么让别人这么做?从这个层面出发,每年都会写一个自我检讨。这是学习沟通,坦白,遵守的唯一方式。人无完人,包括你自己在内
  学会让自己在职场里生存。

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私密

为什么你无法改掉自己的坏习惯

  1. 不改变环境

  改掉坏习惯时,我们常寄希望于意志力,但实际情况却不太妙。更应该做的是改变你周围的环境。采取一些行动让环境变得有利于好习惯的培养,比如把跑鞋放在床边,穿着运动衣睡觉,或者让健康的食物随手可得,把一些业余时间能用上的小方法记录下来节省开支。

  还可以给你的坏习惯设置一些障碍,比如把家里的垃圾食品都清理掉,请朋友监督,要是没锻炼或者吃了垃圾食品就会有严重的惩罚,或者把电视机收起来,把路由器拔掉给别人保管几个小时。花点时间想想怎么样改变环境来培养好习惯,如果不行,说明你做得不够,可以继续在这方面多下功夫。

  2. 想要一直待在舒适区

  改变习惯本质上会让人不舒服,大多数人都想要一直做同样的事情,不想走出舒适区。这也是大部分人不愿意运动的原因,因为他们讨厌不适感。如果你放开自己,接纳不适,至少一次接纳那么一点,你就没那么快放弃。不喜欢跑步吗?那就一点一点来,想着只要战胜一点点的不适,你会知道这根本不难,而战胜它意味着在改掉坏习惯上面拥有了一个强大的后援力量。

  3. 不从小事做起

  大多数人都很积极乐观,很想要一下子有大转变。为什么从小事做起,原因数不胜数,我们就挑几个最重要的来说。如果你从小事做起,改变引起的不适不会太严重,你就能克服惰性,着手开始行动。你也不会一下子用光了所有的热情或意志力。如果从小事做起,你不可能拒绝,也不可能失败。比如冥想2分钟,走到户外小跑一阵,每天吃一种蔬菜,每天少吸1次烟。

  4. 对好习惯抱有不切实际的幻想

  通常我们开始改变是因为我们在脑海里想象养成好习惯之后生活会变得多美好,比如我们会变得很健康、苗条、性感,我们的生活会井井有条、简单美好,我们会很快乐。不幸的是,实际情况并没有我们想象的那么美,接着我们就会失望沮丧。

  你要做的是,认识到这些幻想或憧憬是不真实的,不执着于此,保持好奇心:改变了会怎么样?不适的感觉是什么样的?怎么样享受过程中每一次进步带来的喜悦而不只是实现目标?

  5. 头脑发热、草率开始

  我已经记不清有过多少次我只要一动了戒烟的念头,就立马把香烟扔进垃圾桶。后来我发现这种头脑发热完全没好处,因为我太轻易就做出改变的决定了。这种承诺就跟你答应把垃圾拎出门似的,容易做到,也容易拖延。

  可以想象,垃圾不发臭我就还可以让它一直放着屋里。所以我学聪明了,把开始改变的日期设在将来,至少一段时间,比如一两个星期以后。我开始戒烟的日子是在2005年11月8日,我在日历上标注出来这个重要的日子,写了一份计划书,假设了自己感到压力时或周围有人吸烟时怎么应对,还签了承诺书。改变坏习惯变成一件重要的正经事,我就没那么容易放弃了。

  6. 不承担责任

  你不需要为此承担责任。改变你周围环境一个最好的方法就是承担责任。挑战自己,告诉你周围的人如果失败了你要承担什么后果。我曾经跟一个朋友说,要是我没有坚持下去,他就往我脸上扔一个派。你也可以加一个群,每天打卡,大家互相监督。即使其它方法都失效了,承诺也能让你坚持下去。

  要避免上述错误其实不难,成功的概率也会变大。我就是这样改变了自己的生活,希望对你们也有所帮助。

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私密

人生需要不断攀登新的高峰

  工作20年后,步入不惑之年,此时的你,是选择事业再拼一把,还是选择安于现状呢?有人认为,有20年的工作经验做老本,自己不必再努力了,况且这个年龄,无论个人能力、智商与体力、上升机遇都面临天花板了,还是安于现状!也有人觉得四十不学艺,到这个年龄了,淡定一些,机会、未来留给年轻人,靠自己的能耐把工作做好就行了,有时间多享受生活!也有的人认为,四十岁正是干事业的旺季,家庭稳定,精力充沛,工作经验丰富,做事也专心致至,正是工作和事业的黄金时期,应该更加努力追求和打拼。

  那么,作为企业职工,你对职场上的四十不惑怎么看呢?

  我不赞同“人过四十不学艺”这个说法。四十岁,正是人生事业的黄金时期,岂有不学之理?活到老,就要学到老,干到老,奋斗到老。生命不息,战斗不止。人生的意义就在于奋斗,在不断奋斗中创造新的辉煌,达到新的高度。只有不断奋斗,才能彰显生命的意义,带来生活的乐趣,实现人生的价值。

  人生四十不惑。正因为不惑——没有了困惑,人生路上豁然开朗,我们才明白了自己应该干什么,应该怎样做,才能显示自己的价值和意义。人生由惑到不惑是一个探索学习的过程,而不惑之后继续奋斗,继续拼搏,则是一个丰富完善的过程,是一个自我提升的过程。

  现在的世界是一个竞争的世界,时时充满竞争,处处充满竞争。对于广大职工来说,人生就是职场,职场就是人生,职场(人生)竞争的唯一法宝就是努力奋斗,就是决不放弃。所以我说,四十不惑之后,决不能安于现状,不思进取,必须继续前进,而且要抓住时间、精力和智慧还允许的条件下,快进,猛进,拼尽最大的努力,争取达到一个新的人生高峰。

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私密

如何成功推销自己

  一、下定决心,以柔克刚

  求职的人谁都想一举成功,但大多数情况下,并不能如愿,为此求职者应有不怕失败的韧性准备。郑州市一家大电器厂招工,中专生陈昭亮前去应聘,请求随便让他干什么都行。

  人事部主管见他身材矮小,而学历又较低,不便直说,就回答:“我们现在不缺人,过一个月再说吧!”其实人家是一种推托。没想一月后,陈昭亮真的来了,主管很为难,就推托此事。

  过了几天陈昭亮再去找他,就这样几次反复,这位主管有些吃不消,便说:“你这不整洁的样子,怎么可以进厂呢?”于是他就去借钱买了新衣,并好好整洁了一番,又去了。

  对方拿他没办法,但又说:“你不懂电器知识怎么行?”不想两个月后,陈昭亮又来了,并说:我已学了二个月的电器相关知识,你看我哪些方面还不够?我一定认认真真来补!看着这位“挠劲”十足的他,人事主管不得不说:“我做了几十年的招聘工作,头一回碰到像你这样来找工作的,真佩服你有这样好的耐心与韧性。”谢天谢地,他终于感动了这位主管,如愿以偿地进了这家工厂。

  二、逆向思维,“丑”中取胜

  郑小姐是某财经学院管理系的高才生,但是,因相貌欠佳,找工作时总过不了面试关。

  经历了一次又一次的打击,郑小姐几乎不相信所有的招聘广告,她决定主动上门专挑大公司推销自己。她走进一家化妆品公司,老总静静地听她“卖嘴皮”,她从“永芳”、“紫罗兰”等外国化妆品公司的成功之道说到国内“雅芳”、“霞飞”的推销妙技,侃侃道来,顺理成章,逻辑缜密。

  这位老总很兴奋,亲切地说:“小姐,恕我直言,化妆品广告很大程度上是美人的广告???外观很重要。”郑小姐毫不自惭,她迎着老总的目光大胆进言:“美人可以说这张脸是用了你们的面霜的结果,丑女则可以说这张脸是没有用你们的面霜所至,殊途同归,你不认为后者更高明吗?”

  老总写了张纸条递给她:“你去人事科报个到,先搞推销,试用你3个月。”郑小姐十分珍惜来之不易的工作,满腔热情地投入工作中,一个月下来,业绩显著,她现在已是该公司的副总经理。“在市场经济上,一个连自己都推销不出去的人,别人是不会聘你搞推销的。一个各方面素质都比较优秀的人,更应该学会推销自己。”

  三、研究对方,面陈其“过”

  通常情况下,参加求职应试的人总要说些恭维话,以引起对方的好感而求到职位,但一味说好话也未必能打动人。指出对方不足之处,并令对方心服口服,常常也能达到求职目的。当然前提是你必须潜心地研究对方,找出对方真正的“过”处。

  上海交通大学数学系的一位女毕业生,在参加宝洁公司主考官主持的最后一轮面试时,大胆指出该公司的不足,并用国外事例佐证,使对方不得不折服,结果她被首选聘用。

  面陈其“过”,之所以能胜于别的应聘者,不仅是因为技巧新,由“贴金”变“责难”而且表明:1.你已经在关心与研究该单位,并探索于该单位未来的发展;2.你想到该单位工作的态度是十分认真的,目标专一,而不是抱着“进了再说,不行拉倒”的心态随便试试看的。另外你说得令人信服,还表明你研究之深,水平之高。这些都有助于你应聘获得成功。

  但你应该注意的问题是面陈“过”,态度必须诚恳,着眼于使对方做得更好,具有建设性,且实事求是,说到点子上,具有可行性。

  四、未聘先评,“方案”敲门

  一著名外资企业,欲招聘高层管理人员,丰厚的薪水、优越的待遇吸引了众多人士前来应聘,其中不乏博士、硕士,也有原本就是外企员工的。但令大家意想不到的是,最后胜出的却是一位只有大专学历、也从来没有外企工作经历的“无名小卒”。

  在谈到何以制胜时,这位先生道出了他的“法宝”:“这家公司招聘广告一登出来的时候,我就着手对该公司所有的产品做细致的市场调查,从市场份额、产品到竞争对手等各方面的情况我都了解得清清楚楚,因而提出的建议和制定的规划也是最切实可行的。

  它没请我,我就已为它工作了,它不请我又请谁呢?“这位先生的求职思路,是值得借鉴的。作为用人单位,它最希望的就是招聘到的人能实实在在解决问题,能出色地胜任本职工作,它不需要更多的高深理论,也不需要夸夸其谈。学历也罢,工作经验也罢,都只不过从侧面证明你有这个能力,但都不如直接拿出实实在在的方案来。

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